Sobre
Haz de correr un hábito con este desafío de 9 semanas. Esta suave introducción lo llevará a un nivel que podrá mantener incluso después de que hayan pasado las 9 semanas. Antes de comenzar: si eres nuevo en el mundo del running, tómate descansos para caminar. Esto es completamente correcto. Se trata de tomar un poco de aire fresco y hacer del running una rutina. Esta es la oportunidad perfecta para hacer algo por tu salud. Sal más a menudo y libera endorfinas que te hacen sentir feliz. ¿Estás listo? 🛋🥔➡️🏃♀️💪
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Precio
Gratis